8 listopada 2021 nasze przedszkolaczki wraz z uczniami edukacji wczesnoszkolnej obchodzili Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia.
Na stołach królowały kolorowe warzywa marchewki, pomidorki ,papryka, ogórek jak również soczyste i aromatyczne owoce jabłuszka, banany, kiwi, ananas, pomarańcze, gruszki, mandarynki oraz borówki.
Przedszkolaczki pod opieką p. Mirosławy Lipińskiej przygotowały owocowe oraz warzywne szaszłyki. Dzieci z radością tworzyły swoje wyjątkowe szaszłyki, dobierając swoje ulubione owoce i warzywa. Przygotowanie szaszłyków było dla dzieci niezwykłą przygodą jak również świetną zabawą. Następnie tworzyły piramidę żywności, na zakończenie kolorowały zdrowe produkty.
Uczniowie klasy I pod opieką p. Teresy Załogi przygotowały pyszne soki owocowo-warzywne. Każdy uczeń rozumie potrzebę spożywania dużych ilości owoców oraz warzyw. Z myślą o witaminkach postanowili zrobić sok. Dzieci przyniosły do szkoły marchewki, gruszki jabłka, kiwi i pomarańcze. Zanim przystąpiły do pracy, zapoznały się z urządzeniem do robienia soku – wyciskarką i jego działaniem oraz utrwaliły zasady bezpieczeństwa. Pozostało tylko wrzucenie składników do maszyny i sok gotowy! Wszystkim bardzo smakował, ponieważ wykonany był przez dzieci, bez dodatku cukru i bez konserwantów.
Natomiast uczniowie klasy II pod opieką p. Małgorzaty Janikowskiej własnoręcznie przygotowali pyszną, witaminową sałatkę. Dzieci przyszły do szkoły wyposażone w nietypowe przyrządy: deseczkę do krojenia, nóż, fartuszek no i oczywiście kolorowe, pachnące owoce. Były jabłka, gruszki, pomarańcze, banany, kiwi, mandarynki i winogrona. Wspólne przyrządzanie, a następnie degustacja zdrowej i pysznej sałatki sprawiła dzieciom wiele radości. Sałatka udała się, wyszła wspaniale! Nikogo nie trzeba było namawiać do jej spróbowania, gdyż najbardziej smakuje posiłek przygotowany samodzielnie. Po takich zajęciach dzieci na pewno zapamiętają, że to co zdrowe może być również bardzo smaczne.
Wychowankowie klasy III pod opieką p. Anny Dąbrowskiej w ramach promocji zdrowego żywienia samodzielne przygotowali pyszne kanapki , a następnie wspólnie je spożywali. Dzieci przy robieniu kanapek nie tylko świetnie się bawiły, ale również kształciły odpowiednie nawyki żywieniowe, rozwijały kreatywność, wyobraźnię oraz dbałość o higienę podczas sporządzania posiłków. Kanapki wyglądały zjawiskowo. Na zakończenie tych kuchennych rewolucji dzieci przygotowały z owoców kolorowego jeża oraz pawia.
Mamy nadzieję, że w dobie fast-foodów i innego „śmieciowego” jedzenia, tak przygotowana promocja zdrowego odżywiania się pozwoli każdemu zastanowić się nad tym, co je i co powinien zmienić w swojej diecie, a zdobytą wiedzę zastosować w praktyce.
Dziękujemy rodzicom za zaangażowanie i wsparcie naszych działań.
